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リーディングエッジ  ホームジム ST  懸垂器具 レビュー 

懸垂はバランスよく上半身を鍛えることが出来ます

懸垂するだけでも十分カッコいい体が作れます。

持ち手の握り方を変えることによって

広背筋、菱形筋、上腕二頭筋、大円筋、僧帽筋などが鍛えられます。

 

僕が実際に買った懸垂器具がこれです

Amazonで高評価だったので選びました。

 

これはディップスも出来るタイプです。

 

部屋の隅に置けばそこまで場所とりません

間のスペースに物を置いたりも出来ますしね

 

部屋の床が傷ついて少しへこんでいるので

右前のところに薄い段ボールを入れて傷が広がらないようにしています。

 

値段以上に丈夫なものがいい

 

こういう筋トレ器具は少し値段が高くても

しっかりしたものを選んだ方が良いと思います。

 

あまり安いものはやはり壊れやすかったり

そもそも部品の精度が悪くて組み立てに苦労することが多いです。

 

これは組み立てに苦労することはありませんでした

懸垂しても、ジャンプして捕まってもグラつきません

 

若干締めるのに力が必要でしたが

レンチが付属していないので用意しておかないと来た日に組み立てられません

 

こういうの

 

家に器具を置くスペースがない人はこれがオススメ

 

ですが出来れば器具を置くのがベストだと思います。

 

安いのでもし壊れたりしたら怪我します。

家にひっかける場所がない人もいるでしょうし

 

懸垂器具欲しいけど、もう少し安いのであれば

これがオススメ 友人も使っているし 全体の評価も悪くないし

 

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